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每日一穴光明穴下肢痿痹视神经萎
文章来源：视神经萎缩 发布时间:2019-4-3 13:20:16 点击数： 次
光明穴：下肢痿痹、视神经萎缩、视物不明光明，光彻明亮也。本穴物质为阳辅穴传来的湿热风气，上至本穴后，此气吸热而变为纯阳之气，天部的水湿尽散并变得光彻明亮，故名。取穴位置
光明穴位于人体的小腿外侧，当外踝尖上5寸，腓骨前缘。
解剖位置在趾长伸肌和腓骨短肌之间；有胫前动、静脉分支；布有腓浅神经。
功能主治目痛，夜盲，乳胀痛，膝痛，下肢痿痹，颊肿，视神经萎缩，视物不明。
穴位配伍配肝俞穴、肾俞穴、风池穴、目窗穴、睛明穴、行间穴治青光眼和早期白内障。
穴位法治1、艾灸艾条灸10-15分钟，艾炷灸3-5分钟。
、针刺直刺0.5-0.8寸；可灸。
3、按摩坐姿，先用手掌根在小腿胫骨内侧从膝盖至内踝向下揉小腿10次，然后从外踝至膝盖向上揉小腿外侧面10次。此时重点点揉光明穴1分钟，按揉时以有热感为佳，点揉光明穴时以有酸胀感为佳。每天1次，每次10~15分钟左右。经常如此操作，方能有效防治老花眼。
附注胆经络穴。
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