未病先防,治病防变风池穴

　　每日医院整理总结出来的一套便于记忆的穴位学习方法。这里是一个适合所有中医爱好者交流学习的平台。本方法集图文、理疗手法、功能主治为一体，实时 　　热府。热，指本穴气血性热温高。府，府宅也。热府名意指本穴气血的变化为受热膨胀。理同风池名解。

定穴：

　　风池穴位于项后枕骨下两侧，当斜方肌上端和胸锁乳突肌之间凹陷中，与风府穴平高。

性能功效：

　　醒脑开窍、疏风清热、明目益聪。

主治功能：

　　行性感冒，神经性头痛，视网膜出血，近视，鼻炎，神经性耳聋，流行性乙型脑炎，脑卒中，脑动脉硬化，无脉症，甲状腺肿大，吞咽困难，肩周炎，中风后遗症，足跟痛等。

保健养生：

　　按摩风池穴来治疗颈椎病、腰酸背痛、偏头痛、失眠、落枕等病，还可以消除黑眼圈，给眼睛减压。

　　按摩风池穴治疗视神经萎缩，将双手拇指指腹放于两侧风池穴处，先点按半分钟，再向外按揉2分钟，力量由轻渐重。

配伍应用

　　风池配大椎、后溪，有祛风活络止痛的作用，主治颈项强痛。

　　风池配睛明、太阳、太冲，有明目止痛的作用，主治目赤肿痛。

　　风池配阳白，颧髎、颊车，有行气活血的作用，主治口眼歪斜。

　　风池配大椎、肩井、外关、后溪、合谷，治颈项强痛。

　　风池配大椎、合谷、曲池，治感冒发热。

　　风池配睛明、太阳、合谷、太冲，治目赤肿痛。

　　风池配攒竹、阳白，颧髎、地仓、颊车、合谷，治口眼呙斜。

　　风池配神门、丰隆、太冲、合谷，治痫证。

理疗手法：

刺法：向鼻尖方向斜刺0.8～1.2寸，局部酸胀感明显，易扩散。

　　灸法：温针灸3～5壮，艾条灸10～20分钟。

按摩：两拇指持续往上点按，或快速上下擦动。

注意事项：

　　风池穴深部中间为延髓，针刺时应严格注意掌握进针的方向、深度，针刺时不超过1.5寸，不能深刺，以免伤及延髓，造成不良后果。

现代研究

　　针刺风池、风府能有效改善每条脑血管血流速，改善脑供血情况，提高中风后遗症患者日常生活活动能力。

　　针刺可以逐步收缩偏头痛大鼠异常扩张的微动脉，调整血管的舒缩功能，改善微循环血流量，增加病灶组织的血氧供应量。

　　针刺治疗偏头痛具有较好的镇痛作用，机制可能与提高患者血浆β-EP含量有关。

　　针刺治疗可以有效改善抑郁症患者的HAMD评分，通过调节血清细胞因子水平而发挥治疗抑郁症的作用。

　　针灸治疗原发性高血压，其机制可能与改善微循环状态，从而减小血管外周阻力有关。

　　针刺风池、足三里等穴可使脑震荡患者的颅压下降，具有较长的后效应。

　　针刺风池等穴，治疗高血压患者，使血压下降，且可降低血清中胆固醇含量及其与卵磷脂的比值。

　　针刺本穴可使视力减弱者，普遍提高视力，用指针点刺或梅花针叩刺对防治青少年近视眼有效。

　　针刺风池穴，能使胃酸及胃蛋白酶高者降低，低者升高。

古文摘录

　　《针灸甲乙经》：足少阳、阳维之会。

　　《备急千金要方》：主喉咽偻引项挛不收。

　　《外台秘要》：千金疗疟灸法，灸风池二穴三壮。

　　《医宗金鉴》：肺受风寒，及偏正头痛。

　　《通玄指要赋》：头晕目眩，要觅于风池。

　　《席弘赋》：风府风池寻得到，伤寒百病一时消。

往期回顾：第五章

未病先防，治病防变——第一章（15篇完结）

未病先防，治病防变——第二章（15篇完结）

未病先防，治病防变——第三章（15篇完结）

未病先防，治病防变——第四章（15篇完结）

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