〔食补〕鸡肝,牛肝,猪肝,羊肝,胡萝卜,芝麻,大枣,糯米,红薯,蜂乳,桑葚,人参米,人参蛋白豆脯,人参锅巴等。
〔药补〕一、单味类:人参,黄芪,,旱莲草,白术,熟地,牛膝,女贞子,当归,覆盆子,人参花蕾,西洋参等。
二、成方类:人参健脾丸,人参养血精,人参浓缩液,人参首乌精,人参滋补膏,人参蜂王浆,活性西洋参胶囊,活性人参胶囊,十全大补丸,桑葚膏,女贞子糖浆,古方神力补,双宝素,复方刺五加等。
〔粥补〕人参粥,黄芪粥,芝麻粥,红枣粥,鸡汁粥,当归粥,动物肝粥,紫米粥,人参米粥。
〔药膳〕气血大补汤,熟地牛脊汤,首乌炖蛋,枸杞子炒肉丝等。
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