珠海眼科专家提醒网上学习小心损伤视神经

自新冠肺炎疫情暴发后，

学生们纷纷居家防疫，

并通过网络进行学习。

近日，斗门区近视防控工作组副组长、近视防控专家吴金广主任在斗门遵医五院眼视光学部及珠海眼视光眼科门诊部坐诊时发现，在就诊患者中，多名学生患者自述眼睛疲劳、干涩、发胀和畏光。检查结果中发现，多数患者眼压偏高。

其中，来自香洲和中山的两名患者都自述看灯光时出现彩虹光圈，眼压检查结果高达28mmHg，而正常人的眼压在10~21mmHg之间，超过21mmHg可认为是病理值状态，若发展成青光眼就可能会永久性损伤视神经，严重者会导致失明。

学生眼压升高的原因是什么？

那么，是什么因素导致了高眼压？吴主任表示，一般学生这个年龄段出现病理性青光眼的几率不高，若长时间、持续近距离用眼，首先表现出的就是眼压升高，若仍然继续，就容易出现继发性青光眼，可能造成视神经永久性损伤。所以，大家一定要足够重视。

如何避免损伤视神经？

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针对防疫期间

居家上网课的孩子，

吴主任给出以下四点建议：

小贴士

●尽量不使用手机、电脑等屏幕小、距离近的电子产品学习，可通过网络、蓝牙链接到电视上学习。

●在读写过程中，养成每次翻页时进行思考总结、眼睛远眺的习惯，提高学习效率的同时放松眼睛。

●科学管理学习内容及用时，可考虑每一个学习段为30~40分钟，然后起身活动5~10分钟，看看远处有阳光的景物。

●若感觉眼睛疲劳、干涩、发胀和畏光，特别是晚上看月亮或灯光时周围出现光圈或彩虹光圈时，应及时预约就诊，避免小病变大患，造成不可逆转的伤害。

专家提醒

高眼压与近视有密不可分的关系，同时，它又和用眼距离及用眼时间长短有直接关系。因此，做到科学用眼，既能预防近视，也能防止形成疾患损伤眼睛。

目前对于已患近视的孩子，治疗方法中比较安全、有效的就是角膜塑形术了，但角膜塑形镜需要到国外定制，由于近期国外新冠肺炎疫情形势严峻，下一步是否会影响到镜片进口尚不能确定，建议家长尽早带孩子到院检查就诊，避免耽误治疗。

来源：珠海视光科技近视防控中心