微握拳,第2掌指关节后缘,触之有凹陷处即是。
........................................................................................................1、治青光眼........................................................................................................青光眼是一类常见的致盲性眼病。在临床上,青光眼通常以眼内压增高、视神经萎缩和视野缩小为特征。常按三间穴可以有效地预防青光眼。........................................................................................................
2、预防便秘白领们大多长时间在办公室中久坐,缺乏适量运动。再加上激烈的社会竞争,使得大多数人都脑力劳动过度,精神紧张,久而久之,就容易患上便秘。只要掐按三间穴,就能预防便秘。痔疮疼痛难忍时,掐按三间,也有快速止痛的辅助治疗作用。另外,经常用拇指指腹揉按三间,每次1~3分钟,对调和脾胃,改善消化不良等症有帮助。用大拇指按揉三间穴~次,每天坚持,能防治多种眼部疾病及咽喉毛病。常用拇指指腹揉按三间穴,每次1~3分钟,可调和脾胃、改善消化不良。还可对此穴进行热水浴,即将手放入45摄氏度左右的水中浸泡10分钟左右。按摩三间穴位,还有以下作用与好处:可以缓解治疗牙痛、扁桃腺炎、急性结膜炎、青光眼、肠鸣下痢、口干气喘、热病、三叉神经痛、便秘、咽喉肿痛、身热胸闷等。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇热点文章
最近更新