膝关节疼痛来试试这三个穴位

膝关节疼痛，肿胀，屈伸不利，是临床常见的膝关节症状，造成的原因多为外伤和退化，从而引起疼痛等不适的临床症状，门诊较为多见。下面介绍三个穴位，供大家参考。

一、鹤顶（奇穴）

[定位]在膝上部，髌底的中点上方凹陷处。

[主治]膝痛、足胫无力、瘫痪。

[操作]直刺0.8~1寸；可灸。

二、膝眼（奇穴）

[定位]屈膝，在髌韧带两侧凹陷处。在内侧的称内膝眼，在外侧的称外膝眼（犊鼻穴）。

[主治]①膝痛、腿痛；②脚气。

[操作]向膝中斜刺0.5~1寸，或透刺对侧膝眼；可灸。

三、犊鼻（属足阳明胃经）

[定位]屈膝，在髌韧带外侧凹陷中。又名外膝眼。

[主治]膝痛，屈伸不利，下肢麻痹。

[操作]向后内斜刺0．5～l寸。

这三个穴位，两个经外奇穴，一个足阳明胃经腧穴，鹤顶穴有较强的祛风除湿的功效，膝眼穴在膝盖下方的凹陷处，在髌韧带的两侧，像两只眼睛，所以叫膝眼穴。《胜玉歌》：“两膝无端肿如斗，膝眼、三里艾当施”。三穴配合能祛风除湿，通经活络，疏通膝部气血。

总共16节周志军老师的董氏针灸免费公益课：

第一节：董氏奇穴的介绍

第二节：董氏奇穴治疗耳聋耳鸣

第三节：董氏奇穴治疗失眠

第四节：董氏奇穴治疗肩周炎

第五节：董氏奇穴治疗颈肩痛

第六节：董氏奇穴治疗肘关节疼痛

第七节：董氏奇穴治疗甲状腺

第八节：董氏奇穴治疗各种头疼

第九节：董氏奇穴治疗中耳炎

第十节：董氏奇穴治疗咽喉肿痛

十一节：董氏奇穴治疗鼻出血

十二节：董氏奇穴治疗口腔溃疡

十三节：董氏奇穴治疗斜视

十四节：董氏奇穴治疗眼肌痉挛

十五节：董氏奇穴治疗鼻炎

十六节：董氏奇穴治疗青光眼、飞蚊症、视神经萎缩等疾病

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