视神经萎缩怎样才能恢复的更快

眼睛对于我们的重要性是很大的，生活中要是出现了眼部疾病，影响是很大的，大家注意一些因素方案，避免出现严重的问题，那么，视神经萎缩怎样才能恢复的更快?必须要在饮食上做出改善，下面，我们一起听一医院眼底病专家赵井志院长的讲解：

1、含铬的食物

铬是影响视力的重要元素，铬在体内主要存在于肝脏、肾脏、血液及脾脏内，如果铬含量太少，那么对肝脏等都有不利的影响，最终影响到视力，所以可以多吃一些牛肉、黑胡椒、糙米、玉米、小米、粗面粉、红糖、葡萄汁、菌类等含铬量较多的食物。

2、补锌很重要

对于视神经萎缩的饮食补锌很重要，因为视网膜、脉络膜含锌量最高，如果缺乏锌元素，就极有可能对视力造成影响，而且锌参与视网膜维生素A还原酶的组成后发挥作用，该酶与视黄醛的合成有关，而是黄醛又直接影响到视力，所以视神经萎缩患者要适量的补锌。

3、维生素A的食物

吃什么对视神经萎缩好，吃含维生素A的食物好，因为维生素A对眼睛的保护作用非常的大，对眼睛的角膜有很好的保护作用，防止眼睛的干燥和退化，但是如果缺乏维生素A就会出现角膜软化，视力减退的症状，所以视神经萎缩患者可以多食用一些含有维生素A的食物如：肝脏、牛奶、黄蔬菜、鳝鱼等。

以上是对“视神经萎缩怎样才能恢复的更快?”的讲解，生活中注意认识和了解，也要注意饮食的方法，同时，注意一些护理眼部的方法，生活中注意保护自己的眼部健康。