你这样做,我会很受伤

文章来源:视神经萎缩   发布时间:2017-3-6 18:31:01   点击数:
 

从小到大,头发总是长长掉掉;牙齿也会换过一次,再不行,之后也可以找牙医换掉。但眼睛要是坏了,可就没地方换了。作为人身上最脆弱的器官。生活中,有很多你不经意间的行为可能就会伤害到它,如果它能告诉你的话,它可能会对你说;“你这样做,我会很受伤。”

阅读姿势不对

读写姿势不正确,是导致近视眼及视力下降的一大重要原因。读书或写作时,离读写物较近。躺着看书,走路看书。都很伤眼睛。如果短时间内难以纠正,那至少每隔一小时生生懒腰和活动一下颈部,这也不失为减轻眼睛负担的有效方法。果然还是要拿出小学的坐姿呀(这么坐的时候有木有想起被小学老师控制坐姿的阴影)

盯着屏幕不放松

随着电脑、手机等电子产品的普及,一些人沉迷于网络,每天上网七八个小时,或者常驻网吧之类的。盯着屏幕的时间一长,人就会出现眼睛干涩、发红、视觉疲劳等症状,严重伤害眼睛健康。所以要在操作电脑时保持良好的姿势,连续操作电脑1小时,就要休息5-10分钟。

明暗对比,关灯玩手机

亮屏幕与漆黑的环境对比太大,使眼睛疲劳,可造成调节痉挛。黑暗中瞳孔会放大。另外,躺着玩手机对眼球压迫最大,不过觉得不玩就不能睡觉的话,建议开启夜间模式,而且连续玩手机别超过半小时。不然强光大量进入眼睛会导致眼压放大,引发闭角型青光眼,小心永久失明哦。

经常熬夜,睡眠不足

如果经常工作到深夜2-3点,早晨8点又要赶去上班,那么,睡眠不足似乎就要将你击垮了。要抓住每个机会,有空儿就眯一小会儿,这样才能常保清爽健康的双眸,摆脱眼袋、黑眼圈和皱纹的困扰。如果是自己作得不睡觉,那要不改掉熬夜的习惯,要不只能自我放逐了。

常戴隐形眼镜等

在天气炎热的夏季,最好少戴隐形眼镜。淋浴、泡澡时,注意不要戴隐形眼镜,否则洗发水、沐浴液等浸入眼镜,会污染镜片,造成眼睛不适。而过多的紫外线照射容易灼伤眼角膜,严重能导致白内障等多种眼部疾病。but不戴太阳镜不可以,但劣质的太阳镜不仅不能有效遮挡紫外线,反而会使更多的紫外线照射眼睛而增加眼睛的负担。

乱用眼药水

不是眼药水就能随便乱用的,常见的眼药水,一般分为润滑型和收缩血管型。润滑型眼药水主要起到补充眼睛内液、缓解视觉疲劳的作用,而收缩血管型眼药水通常是用来应对眼内血丝的,经常使用易形成依赖,停用后则可能发生反弹,眼睛变得更红。还拿眼药水当神器,你就tooyoungtoosimple了。

烟酒不离,常吸二手烟

酒精会促进血液循环,使眼睛毛细血管膨胀,所以小酌怡情嘛。但如果饮酒过度,毛细血管就容易破裂,造成斑点。而吸烟致使血中氧的含量下降,眼视网膜又对缺氧格外敏感,长期下去,视神经纤维会发生变性,视网膜乳头黄斑区也会发生萎缩,同时烟草燃烧时产生的烟焦油会导致体内维生素B12的含量下降。所以吸烟可使视力下降而发生弱视,严重者可致失明。不仅伤肺,还伤眼。

都是天气惹的祸

这个就比较苦逼了,都是天气惹的祸。风吹、空气干燥等情况,都会加速眼睛水分流失,容易造成眼干眼涩,建议此时尽量避免用手揉眼睛,适当使用加湿器,可以滴人工泪液润眼。

你猜猜看

第一题、一女子被一男子跟踪,她走进电梯发现男子也跟了进来。她让男子先按,男子按了2楼,于是她按了3楼。

到了2楼,男子出了电梯对她回头一笑。电梯关上的瞬间她看见男子拔出刀走向3楼。

最后,女子死了。

 请问:在无法取消3楼的情况下,怎样才能使女子获救?

第二题、有个囚犯,编号1~。在一个封闭的房间里放着一排抽屉,总共个。另外有张卡片,上面分别写着1~。卡片被随机放入抽屉中,每个抽屉里放一张。囚犯依次进入房间,每人最多打开50个抽屉。如果打开的抽屉中的卡片号码与自己的编号一致,那么这个囚犯就成功了。而且仅当所有的囚犯成功,大家才能被释放。注意:1.囚犯依次进房间,进房间时以及进房间前后,都不能互相交流。2.不能做任何记号,不允许把卡片拿出来,哪怕是自己的号码。3.打开下一个抽屉前,必须把之前的抽屉关上,即不能用抽屉的开关传递信息,也就是说,每个囚犯进房间的时候,房间的布置是一模一样的。









































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