闲聊一些关于体检的经验分享

最近我每周医院复诊或做各种检查，所以也没什么有趣的日常和大家分享。那就和大家分享一下体检的经验吧。

没有定期体检习惯的朋友一定要认真看，和我一样规律体检的朋友们，可以一起来分享下体检搭配。

每个人的基因，病史，经济状况等都有比较大的差异，所以希望大家擅于从别人的解题思路中寻找适合自己的方法。

目的

25岁之前我是完全不会去自主体检的。

只有必需的时候，比方说出国前，要求提交健康证明等，没办法只好去指定机构体检一下这样。

类似这种体检非常粗糙，基本上就是排除一下重大疾病，恶性传染病等。

可实际上我们对体检的要求是，未病先治。

这是日本医生非常重视的一个点，而实际上我这些年来也受益匪浅，大部分疾病，在早期就引起重视，都会控制的比较好。

就像车子做好日常保养，总比完全弄坏了才去修要轻松一些。

加上医学本身就有很大的极限，到时候谁也左右不了，尽量提前保护好自己。

高端体检能够查出身体上一些细微的小毛病，尤其有定期体检的话，会得到各项指标的变化。

这个数据异常重要，因为医学上的各种指标都有一个正常范围值，而这个数值其实很宽，也没法去跟别人比。

最关键是你自己和自己比，突然的上升和下降都是有原因的。然而如果你从不体检，那么可能在你已经开始轻微不舒服的时候，你的指标还在正常范围内，又没有数据对比，那么医生等于说很难知道你的身体发生了什么。

像我的妇科医生，15年夏天一看我的彩超就说，你这个肌瘤生长速度不正常，赶紧去做精密检查，看看是否需要药物干预控制一下。

实际上那个肌瘤当时还并不算大，一般情况下医生不会重视。

可他是怎么知道的呢？就是根据我每半年做一次的妇检报告对比出来的，原本这个肌瘤是每年几毫米的速度在长，却突然长了两三厘米。

奇葩的是，我并没听他的。等到了年底我开始腰疼，尿频，生理期像血崩，再去检查的时候肌瘤有成年男性的拳头那么大了，只好直接切掉。

这还是我在半年一次定期妇检的情况下哦，希望大家吸取我这猪一般的教训，这是我挨了一刀换来的。

频率

那么就顺便说到体检的频率，我个人是大体检两年一次，大人是三年做一次。

需观察的项目则遵医嘱。

比方说胃镜，医生说每年可以再单独做一次。妇科检查，主要是阴道彩超，医生要求我每半年都要做一次。

需观察的项目是变化的，像今年我的胃镜结果非常好，医生说以后两年做一次就可以。当然所谓的好，也是和自己比了，所以我猜测健康的人，三年做一次是不是就可以，大人是三年做一次的。

但是他有轻微的动脉硬化，所以脑部/颈部的核磁共振是他每年都要另做一次。

这个部分每个人都不一样，从没做过体检的人，就不会知道自己应该勤查哪些项目，所以先彻底地系统做一至二次是必要的。

价格

之前我看过一个网友安娜写的体检经验，价格在左右？

但我感觉这个体检内容比较简陋，医院了解一下，或者看看评论里会不会有人分享。

也许这是一个基础价格，因为体检一般是可以自选的，比方说要加一个肿瘤指标筛查，这个血我记得需要单抽，一次是大概要+.

所以最终价格应该是看到底要做哪些检查。

我在日本做的这个也是可以选的，但一般我们就是全选。

大人是一万三人民币左右，我是一万五，因为比他多一个妇科五项。

相比直线男性多一项前列腺检查简直等于不要钱。

这套体检可以说是查的非常仔细了，但是很讨厌的是它不参加医保。

我对保险不太了解，就只有最普通的医保，之前可能在开车文里也说过，我在理财这一块的能力是非常差的。

所以国内如果有包含高端体检的保险，那生活小能手们也分享一下。

我觉得这个东西真是重要，尤其过了35岁之后，感觉每一次体检都是一次暴击。

但这也能提醒我们调整生活习惯，同时在并不严重的阶段及早干预，总体来讲我觉得还是很划算的一件事。

项目

这个我不知道需不需要说，医院应该都会有介绍。

血常规，肝肾功能常规，血压血糖，肺活量，尿检，便检，心电图。

各种彩超，甲状腺，腹部，阴道，乳腺。（阴道彩超处女不能做）

肠胃镜。胸部CT和脑CT。

还有一些乱七八糟的身高，视力等等的就不说了。

说几个选择方面的经验吧，可能医生会比较不耐烦去解释。

乳腺我是直接做的钼靶，也就是X光，这个精确率高。但是这个贵而且很疼，理论上30岁以下的人应该是做彩超就足够了。

钼靶这个检查是用两块铁板一样的东西把胸揪起来再紧紧夹住，无力吐槽，反正就是挺疼的。

肠胃镜更不想提了，没有心脏病史和哮喘史的直接选全麻。

我因为有心脏病一般都是做局麻，跟没做也没什么区别。现在的胃管已经很细了，几毫米，我做的又是鼻入，并没有说戳的多疼需要打麻药的程度。

反而是喷麻药和鼻腔扩张剂的时候，简直像在灌辣椒水。

然后管子进去后那个异物感，真的是鼻涕眼泪横流，全程嗷嗷往外呕。

全麻是睡一下起来就做好了，没有感觉。

只是全麻时人的血压和心率会快速降低，这个对心脏病人是有危险的，所以一定要遵医嘱。

胸部建议选CT，这个精准度非常高。

普通的胸片看的很粗糙，我感觉是不是单位组织的常规体检类就是照这种？自己做体检时能选的话一定要选CT，这个准确率可以用于早期肺癌确诊。

腹部选彩超就行，这个准确率很高。

以上这几个选择都是医生给我的建议，供参考。

如果你们去咨询时医生有不同意见，那也可以听自己医生的。

话说我在介绍时很不耐烦一笔带过的身高体重视力这些，今年还真立功了。

查出我有眼底出血，所以我现在用眼非常受限制。

这不是重点，重点是体检完要求我去做精密检查，又发现我视神经萎缩的很厉害，同时脑CT还显示前额那里有动脉瘤。

最近我就是在检查这些，等结果，还不知道脑瘤和眼底出血是否有关联。

而我自己是没什么症状的，上一次大体检时也没发现有这些问题。

可以说如果不勤点体检，可能突然瞎了也不知道怎么瞎的。

最后我也想分享一个心理上的经验，体检要认真做，健康要重视，但真查出有什么毛病也不要太紧张。

其实我最初发现眼睛有点毛病的时候有些纠结，问医生说是不是我用眼过度造成的。

医生说，和这个没关系，视神经萎缩的原因很多，常见的有外伤，遗传，颅内肿瘤，神经毒素等等，和你用眼没关联。只是现在你已经眼底出血，少用是保护它不要再恶化，健康的眼睛怎么用都不要紧。

所以我也就释然了，觉得没必要焦虑，更不想给大家释放什么焦虑信息。

我发现很多人也都有这个问题，发现什么病，就很关心是不是自己做了什么。包括看到别人得了什么病，就很