干货3个护眼小方法,90的医生都在

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孙伟主任医师

师承国医大师颜正华孟河医派第四代传人弟子从事中医眼科临床工作40余年山东卫视《大医本草堂》特邀专家北京卫视《养生堂》微直播特邀专家北京卫视《我是大医生》特邀专家

眼睛酸胀有异物感、干涩流泪、看东西变糊、视力下降、畏光闪光、视线有漂浮物甚至黑影、视野缺损……你还以为是“老眼昏花”？那可能要耽误大事了！因为这些症状，可能预示你的眼底黄斑区出问题了。

如何判断自己是否已患眼部疾病？不同眼部疾病的视觉效果又是怎样的？

六张图告诉你！

这是一张正常人的视觉效果，特别清晰，没有重影

这张图出现了两块黑影，产生原因有两个：

1、眼底出血

2、视网膜上广泛出现出血的症状，并且聚集在一起的情况。

这张图为近视眼以及白内障的的病人，会出现这种看不清的情况。

上图为管状视野，这种情况多见于青光眼的病人，还有一些视神经萎缩的视神经炎、一些外伤性的创伤等病人。

上图出现画面的扭曲变形，这种情况唯独是黄斑变性会出现的情况。

画面中会出现小飞虫，小飞蚊的情况，是属于玻璃体浑浊的情况，同样要引起患者的重视。

当眼睛出现上述情况，医院检查一下，究竟是眼底出血还是劳累过度、用眼过度所导致的情况。

眼睛是人类观察世界的重要器官，是人类沟通外部世界的中药渠道，如果眼睛出现问题，我们将直接失去获取外部信息的能力，如果真的检测出眼睛问题又该怎么办呢？今天《大医本草堂》有幸请到医院眼科主任，国医大师颜正华嫡传弟子孙伟主任，为我们讲一讲一旦发生这些复杂的眼部疾病该怎么办呢？

对于中老年人来说，非常容易出现眼底出血，因为中老年人身体机能变弱，血管弹性变差，血管非常脆弱，稍有刺激就可能出血，但是大多数人并没有引起重视，等到医院治疗，为时已晚。

眼底出血和视神经萎缩

不及时治疗可导致失明

眼底出血并不是很多人认为的眼珠旁边眼白的部分有血，或者眼睛充血。眼底出血只靠肉眼是看不到的，需通过专业的眼底检查才可看到，相比可以肉眼看见的眼表出血，危险性更大。

眼底出血不是一种独立的眼病，它包括了很多疾病的出血，常见的有：高血压视网膜病变、糖尿病及肾病引起的视网膜病变。视网膜静脉周围炎、视网膜静脉阻塞、视盘血管炎以及血液病引起视网膜病变，眼外伤性眼底出血。由于各种不同的病因导致相同的病理损害，如视网膜出血，渗出、微血管瘤、新生血管等。

如果出现下面这些情况：眼前有黑影飘动、看东西变形弯曲、视野中间黑了一块（视野缺损），甚至感觉眼睛有任何不适感时，医院进行专业检查，经过全面的诊断，及时发现病情并治疗。

视神经萎缩是指因各种原因引起的视网膜神经节细胞轴索变性的一种病症，也是造成失明的罪魁祸首之一。如果出现了视力明显减退、看东西不清楚或者视野缩小、瞳孔散大、怕光这些症状，医院检查。

防治眼部疾病

中医有独特优势

孙伟主任在眼科领域有四十多年的临床经验，提出了“视清光明法”治疗眼部疾病。“视清光明法”具有整体调节、纯中药、周期短、辨证精准、标本兼治的特点优势。

孙伟主任医师

医院眼科

在治疗眼病的临床当中发现，运用视清光明法对于眼底出血和视神经萎缩的患者是有效的。想告诉大家，失去光感也不要放弃，我们的“视清光明法”还是有可能帮助患者重见光明的。

其实很多眼病都是耽误出来的，患者可能在确诊前有很长一段时间就出现了视力下降、模糊、眼前有黑影等问题，却没有立即引起重视，或抱有侥幸心理，一拖再拖，等到医院治疗，却为时已晚。眼病一定要早发现、早确诊、早治疗！

（建议Wi-Fi下观看）

徐先生因外力伤到左眼，左眼剧烈疼痛，眼角出血、眼睛浮肿，经医院检查视力仅有0.01，眼压41.1。医生确诊为外伤性继发性青光眼，并伴有外伤性钝挫伤、瞳孔散大、外伤性虹睫炎。

主治医师建议徐先生手术治疗，由于担心手术效果，徐先生拒绝了。经过辗转他找到孙伟主任，经过一段时间系统性的治疗，徐先生的左眼视力有了显著提升，眼疾也明显好转起来。

“视清光明法”治疗眼底出血和视神经萎缩等眼部疾病有三大法则：基础法则（调脏明目）、运行法则（通络明目）、光明法则（补血明目）。

眼的结构及其功能都与五脏六精气作用密切相关。要根据患者的阴阳虚实而调脏。实症的要去实，虚症的要补虚，阳盛的要平阳，阴衰的要补阴。

以外治法为主，通过各种仪器寻找相应脏腑病变对应的敏感部位进行循经按摩、经穴药物渗透、离子导入、艾灸、针刺等外治方法。

对病灶进行针对性治疗，经常用到补血止血汤，此方由党参、黄芪、太子参、铁皮石斛、当归组成。

补阳还五汤加减

在中医临床上有一个中药方剂，这个方剂是根据清代名医王清任的医林改错中的补阳还五汤，这个方子本身具有补虚、活血化瘀的功效，以黄气为主、搭配赤芍、当归、川穹、红花、桃仁，使得这个方子具有健脾通络、补气补血、活血化瘀的作用。而双眼收到气血的供养才能看得更清。

孙主任为了适应现代人的体质，并在此方的基础上加减改良成为一款《活血通络方》。主要组成为黄芪、党参、太子参加强补气，三七、丹参进行补血，临床上也要根据不同症状再次进行加减。

孙主任还为我们分享了一个日常护眼的小方法，一起来看看吧！

简单易学的护眼小方法

1、第一个动作是看近看远

用眼睛看一根手指，并且拉近拉远，不断重复，经常这样做可以调节眼肌的疲劳。

2、眼皮上下左右动并且经常眨眼睛

眼球的转动可以很好的调节眼肌，使眼部的血液循环更加舒畅。

3、搓手

还可以把手搓热，捂住眼睛，同样有加速血液循环的功效！

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