中医话健康正确应对春季皮肤过敏

　

又到了春暖花开的季节了，很多人都喜欢春天，可以出去踏青游玩，可以穿漂亮衣服……但是有一群人，他们就很害怕过春天。因为这些人的皮肤非常敏感，一到春天就会脸上长小红疙瘩、痒痒的，起皮等等。

为什么春天我们的皮肤容易过敏呢？针对这个问题，我医院皮肤科的医院医院的杨丽云两位医生向大家介绍如何预防春季皮肤过敏！

春季诱发皮肤过敏的因素主要有三种

花粉、尘螨、日光过敏

除此之外哪些过敏会多发？通常这些过敏反应的过敏原是什么？

导致过敏的原因有很多，常见的有几大类，食物性过敏原、吸入性过敏原、接触性过敏原。春天吸入性的过敏原比较多一些，花粉、尘螨都是导致过敏的原因。还有一些物理性的因素也可能导致过敏，比如：日光、风吹，也可能导致皮肤的炎症反应或荨麻疹的发生，这都是在皮肤科比较常见的。

患者如果是皮肤过敏，他有一个自我判断的过程。什么医院就诊？

皮肤的过敏表现主要是在皮肤上出现红斑，皮肤水肿甚至水疱，这些是皮炎的表现；还有的会出现风团，老百姓又叫风疙瘩，或者叫风疹块，这是荨麻疹的表现。一般还会伴有瘙痒，出现这些症状的，医院找医生就诊。

很多人发现自己过敏，自己用一些抗过敏的药物，医生您建议这样用吗？

对于一些过敏比较轻的可以自行口服抗过敏药治疗。如果觉得痒的很厉害，医院找医生看一下。除了内服的药物之外，医生还会配合一些外用的药物来迅速的缓解症状。医生还会给你一些指导，帮助你寻找过敏的原因，尽量避免下一次过敏的发生。

我们身边有一些人，皮肤反复的过敏，应该怎么办？

对于这种容易过敏的人，医院查一查过敏的原因。如果能找到过敏原，尽量避开过敏原，就可以减少过敏的发生。引起过敏的原因非常多，不一定都能够找到过敏的原因。我们在生活中要尽量的避开各种可能导致过敏的因素，在衣食住行各方面都要避免刺激。

对于易过敏的人群有哪些预防的建议？

远离过敏原

刮风、飘柳絮的时候少出门

避免日晒

出门前做好防晒

首先要明确过敏的原因，如果查不出来，要注意在生活中的体验，有的人一到了春天就会皮肤瘙痒，或者出现风疹块，春天常见的过敏原有花粉、日光，通过生活体会自己能估计出来是哪种物质过敏。如果有的人一出门，或者刮风的时候就会感觉到皮肤瘙痒，可能是对某些吸入性的过敏原过敏，就要避免少出门，刮风天气、飘柳絮的时候尽量少出去。尽量不到花粉比较多的地方去。有的人出门日晒以后会感觉到皮肤瘙痒，就尽量避免日晒。如果必须要出门，要尽量保护好，戴帽子、涂防晒霜、打伞。在粉尘多的天气不是特别好的情况下，居室要减少开窗的时间，避免过敏原飘到你的居室中。

有的人对尘螨过敏，在打扫卫生的时候尽量戴口罩，被褥经常清洗、晾晒，保持清洁干燥。还有人对食物过敏。有的人感觉吃了某种食物之后，会瘙痒比较明显，要尽量少吃可疑过敏的食物。保持一个良好的身体状态也很重要，除了要少吃刺激性的食物，饮食要节制，生活要有规律，避免精神压力大、紧张、过度的劳累，这些都会影响你的免疫系统。如果你的身体调节的不好，过敏就会更容易发生。

有哪些药物对过敏的治疗效果比较好？

西医常用的抗过敏药，是对抗过敏反应发生时会产生的一些炎性介质，对抗炎性介质从而减轻红斑、水肿、瘙痒等症状。抗过敏的药临床上有很多，有各种类型的，老百姓常听说的，扑尔敏、息斯敏、开瑞坦。此外，还可以根据临床症状，皮损的表现，对症给予外用药物治疗。如有红斑，可以用收敛、止痒的药物。

中医治疗主要是根据病人的具体情况，从整体调理。中医认为，过敏主要是跟风、湿、热、毒有关系。可能会采用一些清热、除湿、解毒、去风这样的方法来治疗。还有要结合患者体质进行整体的调整，有的病人本身是由于气虚，容易导致风邪侵袭，所以我们要用健脾益气的方法。有的人热盛，容易有热的产生，就用清热的方法来治。

中医治疗皮肤过敏有一些独到之处。中医是怎样治疗过敏的？有哪些理念？

中医对皮肤病病因的认识一般是分为两方面，一个是内因，一个是外因。内因，中医认为主要有素体因素，本身不耐受，还有情志、饮食、劳倦等；外因一般有外来的，风、湿、热、毒、寒、暑、燥、火等。中医不讲过敏这个词，是说他素体不耐，外受了风邪、湿邪、热、毒导致了他肌体脏腑功能的失调、气血失和，导致了皮肤的病理变化。

在治疗上，中医讲急则治其标，缓则治其本。如果这个病比较急的话，要治标相，表面的表现。我们要用一些驱邪的方法，判断他到底是哪种邪气，我们来驱邪。在病情比较缓和的情况下要根据他的体质进行整体调整。

中医讲究望闻问切，在皮肤病的治疗需要这几个都要用上吗？

都要用上。望诊，我们皮肤科最重要的就是望诊了。要看皮损，一般来说，有红斑表现的我们就认为是跟热有关系。如果他的皮损比较肿胀，甚或水疱，认为跟湿有关系。如果是风团，发无定处，我们认为跟风有关系。病程比较久的，反复发作的，我们也认为跟虚、瘀、毒有关系。有的人严重的时候可能会发生脓疱，我们认为跟毒有关系。皮肤科的望诊会根据皮损来判断病因病机，从而进行辨证。望诊还包括舌相，根据他的舌色、舌质、舌苔来判断他现在的身体状况。

闻诊包括听和嗅两方面。根据病人讲话的声音高低，可以来判断病人身体的状况。还可通过嗅气味判断病情。

问诊也非常重要，因为他的病史中我们要问到，他的过敏和什么相关，要问他二便的状况，要问他睡眠、饮食、出汗、寒热、情绪等各方面的变化，这些都是我们在治疗时需考虑的。

切诊，我们主要是切脉，还需要动手触摸，看皮损的性质。

皮肤是我们人体的第一道屏障，我们要细心的呵护他。如果你是敏感性皮肤呢，就要在衣食住行各方面避免刺激，饮食对皮肤也是有影响的，饮食要清淡，生活要有规律。还有情志因素，还要避免日晒，防晒霜也是要涂的。饮食要清淡，生活要有规律，精神上要放松，注意皮肤的保湿、防晒，避免接触各种过敏原。现在很多人长时间在电脑前面工作，还要用一些隔离霜，避免辐射。最后希望大家都能拥有健康的肌肤！

杨丽云，副主任医师

擅长中西医结合治疗痤疮、玫瑰痤疮、带状疱疹、脱发、银屑病、皮炎、湿疹等皮肤科常见病及疑难病，同时擅长皮肤的护理调养。

出诊时间：周四上午

出诊地点：南楼二层皮肤科3诊室

李伯华，硕士，主治医师

师承上海顾氏、夏氏皮外科传人李斌、张明教授。现任中华中医药学会皮肤科分会青年委员、北京中医药学会仲景学说专业委员会委员、北京中医药学会师承专业委员会委员。擅长赵炳南特色方药治法、针灸及经方治疗面部皮炎、湿疹、荨麻疹、皮肤溃疡、针灸治疗皮肤病等。

出诊地点：南楼二层皮肤科3诊室

出诊时间：周四上午

北京中医医院医院出诊表（3月28日至4月1日）

科　室

院别

姓　名

职　称

专　长

出诊时间

呼吸科

总院

刘清泉

总院首席专家

难治性肺部感染、难治性哮喘、弥漫性肺间质疾病、不明原因发热、病毒性感冒、脓毒症、慢性阻塞性肺疾病急性加重期、咳嗽等

周4上午

孟广松

慢性阻塞性肺炎、哮喘、支气管扩张、肺纤维化、肺部感染

周3上午

脾胃病

总院

汪红兵

主任医师

口腔溃疡、幽门螺杆菌感染、胃食管返流病、慢性腹泻、胆胰疾病

周3下午

肝病科

总院

戚团结

副主任医

各型急慢性病毒性肝炎、肝硬化、自身免疫性肝病、脂肪肝

周5上午

心血管科

医院

李十红

副主任医师

冠心病、高血压、高脂血症、心律失常、心力衰竭

周3上午

总院

韩　垚

主治医师

冠心病、高血压病、高脂血症、心律失常、心力衰竭

周5上午

邵培培

主治医师

类风湿性关节炎，痛风，强直性脊柱炎，干燥综合症，骨关节炎

周1下午

肾病科

总院

赵文景

主任医师

慢性肾衰竭、糖尿病肾病、慢性肾炎、肾病综合征及内科疑难杂症

周3上午

肿瘤科

总院

李　颖

主治医师

肺癌、乳腺癌、妇科肿瘤、肠癌、肝癌

周3上午

脑病科

总院

王少松

主治医师

脑血管疾病、神经系统感染，脊髓病变及神经科疑难杂症等

周4上午

外科

总院

贺志坚

副主任医师

胃肠肿瘤、肝胆肿瘤、胆石症、腹壁疝

周2上午

张洪海

副主任医师

外科感染性疾病、甲状腺疾病、腹部肿瘤、疝、乳腺疾病

周5上午

肛肠科

总院

张　羽

副主任医师

各种肛周、肛肠疾病

周3上午

乳腺科

总院

付　娜

主治医师

乳腺增生、乳房肿物、急性乳腺炎、粉刺性乳痈、乳腺癌

周4上午

男科

总院

韩　强

主治医师

前列腺炎及增生、勃起功能障碍及早泄、男性不育、男性泌尿系感染、男性迟发性性腺功能减退症

周3上午

耳鼻咽喉科

总院

姜志辉

副主任医师

急慢性鼻窦炎、耳聋耳鸣、眩晕、急慢性咽喉炎

周2、4上午

口腔科

总院

陈洁点

主治医师

牙体牙髓病、根尖周病、牙周疾病、儿童牙病

周2上午

眼科

总院

李凤荣

副主任医师

擅长黄斑病变、青光眼、糖尿病视网膜病、干眼症、白内障、高度近视的治疗

周3上午

李　强

主治医师

擅长白内障、青光眼、黄斑病变、糖尿病视网膜病变治疗

周1下午

马朝廷

主治医师

擅长视神经萎缩、黄斑水肿、玻璃体积血、炎性假瘤、特发性眼睑痉挛治疗

周4上午

张　楠

医师

擅长白内障、青光眼、干眼症、黄斑病变、糖尿病视网膜病变治疗

周5上午

张丹丹

医师

擅长白内障、糖尿病视网膜病变、干眼症、结膜炎、视网膜静脉阻塞治疗

周2上午

皮肤科

总院

李伯华

主治医师

湿疹、痤疮、带状疱疹、银屑病、面部皮炎诊治

周4上午

医院

姚春海

主任医师

痤疮、银屑病、皮炎、湿疹、荨麻疹

周2上午

放射科

总院

王朝晖

主治医师

脑胶质瘤、脑梗塞、脑膜瘤、颅内出血、颅内动脉瘤

周4上午

注：实际出诊情况以当日挂号室公布时间为准，咨询电话；或转

（来源：北京中医医院医院）

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